Events

Ayurvedischer Workshop in Küssnacht am Rigi / Kulturhaus Maihof

-Theorie, Frühling aus ayurvedischer Sicht

-Beschwerden lindern und vorbeugen mit der Ganzheitlichkeit von Ayurveda

-Ernährungsempfehlungen für den Frühling, inkl. Tipps & Rezepten

-Die Kraft der Kräuter & Gewürze

-Yoga / Bewegungsanleitungen für eine Bessere Verdauung

Zielgruppe: Personen, die mehr über Ayurveda wissen möchten und ihre Verdauung verbessern wollen.

Kosten: CHF 115.00 (max. 8 Personen)

Anmelden unter: info@food-and-ojas.ch

Ayurvedischer Workshop in Küssnacht am Rigi / Kulturhaus Maihof

- Was ist Ayurveda und wie kann ich Ayurveda und Yoga in meinen geschäftigen Tagesablauf integrieren?

-Beschwerden lindern und vorbeugen mit der Ganzheitlichkeit von Ayurveda

-Ernährungsempfehlungen für den Berufsalltag, inkl. Tipps & Rezepten

-Die Kraft der Kräuter & Gewürze

-Yoga / Bewegungsanleitungen für eine Stressabbau

Zielgruppe: Personen, die mehr über Ayurveda wissen möchten und sich Tipps holen möchten, wie sie gesunde Ernährung und Bewegung einfach in ihren vollen Terminkalender einbauen können

Kosten: CHF 115.00 (max. 8 Personen)

Anmelden unter: info@food-and-ojas.ch

Tipps für heisse Sommertage, auch im Sommer einen kühlen Kopf

• Wissenswertes über Ayurveda
• Freude und Kreativität beim Kochen erleben
• Kochen einer typischen, gesunden Mahlzeit nach Ayurveda
• Fokus auf der Ernährung nach Jahreszeiten und nicht nach Doshas

Zielgruppe: Personen, die sich gesund ernähren und ihre Verdauung verbessern wollen.

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