Yoga und Ayurveda - Detail Reiseprogramm
Yoga und Ayurveda haben sich aus den Veden, welchen den Ursprung und die Quelle der meisten alten indischen Philosophien und Religionen bildet, entwickelt, die auf jahrhundertealten Erzählungen und Wissen beruhen. Ihre Gemeinsamkeiten und parallelen Wege überschneiden sich, und man sagt, dass Ayurveda der Bereich des Studiums und der Wissenschaft ist, während Yoga die Prinzipien und Lehren anwendet. Gemeinsam ist ihnen, dass sie ein Gleichgewicht zwischen geistiger und körperlicher Gesundheit anstreben, um das Leben zu verbessern und Krankheiten vorzubeugen. Yoga und Ayurveda sind ganzheitliche Ansätze für die Gesundheit durch Bewegung, Ernährung, Atmung, Meditation und Rituale.
Yoga und Ayurveda während Ihre Reise
Wir beginnen den Tag (vor dem Frühstück) oder beenden den Tag (vor dem Abendessen) mit Yoga-Einheiten, sofern die Hotels oder Umgebung genügend und geeigneten Platz bieten und die Yogasessions unseren Reiseplan nicht beeinträchtigen. Während der Reise gibt es die Möglichkeit, über eine persönliche Dosha-Beratung mit individuellen ayurvedischen Ernährungstipps oder durch kurze Vorträge, mehr über Ayurveda, das uralten Wissen, zu erfahren.
Tag 1: Ankunft in Delhi
Namasté und herzlich Willkommen in Indien! Nachdem Sie in Delhi gelandet sind, werden Sie von einem Mitarbeiter am Flughafen empfangen und zu Ihrem Hotel gebracht. Entspannen Sie sich erst einmal von Ihrer Anreise.
Tag 2: Stadtrundfahrt durch Delhi
Nach dem Frühstück geht es los mit einer Stadtrundfahrt durch Dehli. Am Morgen lernen Sie die Metropole zwischen Alt und Neu kennen. Sie beginnen Ihre Rundfahrt in Old Delhi, dem ursprünglichen Teil der indischen Hauptstadt. Sie sehen im Vorbeifahren das imposante Rote Fort und besuchen die Freitagsmoschee Jama Masjid, die grösste Moschee Indiens. Bei einem Spaziergang durch die Strassen und Gassen Old Delhis entdecken Sie die unzähligen kleinen Läden, Geschäfte und Handwerksbetriebe, die sich Seite an Seite aneinanderreihen.
Weiter geht es zum India Gate (Triumphbogen von Delhi). Ausserdem passieren Sie das Regierungsviertel mit seinen imposanten Parlamentsgebäuden. Zum Abschluss besichtigen Sie den Bangla Sahib Gurudwara, Delhis grössten Sikh Tempel. Abendessen in einen ausgewählten Restaurant oder im Hotel.
Tag 3. Ihr heutiges Ziel ist Jaipur – Pink City
Nach einem ausgiebigen Frühstück checken Sie aus ihrem Hotel aus und machen Sie sich auf den Weg zu der berühmten "Pink City", Jaipur. Unterwegs gibt es einen Mittagshalt. Nachdem Sie im Hotel in Jaipur eingecheckt haben, haben Sie den Nachmittag zur freien Verfügung, um die wunderbaren Geschäfte mit authentischen Souvenirs zu durchstöbern. Am Abend speisen wir im Choki Dhani, wo Sie traditionelles Rajasthani-Essen geniessen können. Gleichzeitig erleben Sie eine traditionelle Tanzgruppe und können vielleicht auch das eine oder andere Tanzbein schwingen.
Tag 4 – Jaipur sightseeing
Jaipur ist ein bekannter Touristenort und berühmt für seine Forts, Paläste welche z.T. UNESCO-Weltkulturerbe sind.
Nach dem Frühstück steht ein Ausflug zum Amer Fort, einem der schönsten Paläste Rajasthans, auf dem Programm. Nach einem Rundgang auf der pittoresken Festung besuchen wir Dera Amer, eine kleine Naturoase hinter den Hügeln des Amer Forts. Als nächstes besichtigen wir Jantar Mantar, das grösste steinerne Observatorium der Erde. Am Nachmittag erreichen Sie den Stadtpalast, der noch heute von den Nachkommen des ehemaligen Rajas bewohnt wird. Schliesslich gibt es einen Fotostopp am bekannten Hawa Mahal, dem „Palast der Winde”. Mit einer Rikscha-Fahrt über den Basar endet der Tag.
Abendessen in einem ausgewählten Restaurant oder im Hotel.
Tag 5 Das heutige Ziel ist Agra /Taj Mahal
Nach einem köstlichen Frühstück im Hotel verlassen Sie Jaipur. Unterwegs machen wir einen Halt in der verlassenen Hauptstadt Fatehpur Sikri, wo wir viele schöne Bauwerke aus der Mogulzeit besichtigen können. Wir setzen unsere Fahrt nach Agra fort und checken dort nach unserer Ankunft ein. Nachdem Sie sich frisch gemacht haben, geht es am späteren Nachmittag los nach dem Taj Mahal, das Wahrzeichen Indiens, das sich majestätisch über dem Yamuna Fluss erhebt. Das vom Mogul-Herrscher Shah Jahan zum Andenken an seine Frau erbaute Grabmal bietet zu jeder Tageszeit einen imposanten Anblick.
Abendessen in einem ausgewählten Restaurant oder im Hotel.
Tag 6 Agra Fort und Fahrt nach Orchha
Nachdem Frühstück geht es am 09:00 Uhr los und besichtigen Sie das Agra Fort. Die beeindruckende Palastanlage war einst Herrschersitz des Mogulreiches, und beherbergt unter anderem das luxuriöse „Gefängnis“ des durch seinen Sohn entmachteten und unter Arrest gestellten Schah Jahan. Hier verbrachte er seine letzten Lebensjahre, mit Blick auf das Taj Mahal. Nach der Besichtigung geht es weiter und fahren wir Richtung Orchha. Unterwegs werden wir zum Mittagessen anhalten.
Nach Ankunft in Orchha steht der Abend zur freien Verfügung.
Tag 7 Orchha - eine Zeitreise in die Vergangenheit!
Orchha, auch bekannt als "Urchha", ist eine Stadt im Bezirk Niwari im indischen Bundesstaat Madhya Pradesh. Die antike Stadt scheint in der Zeit erstarrt zu sein, und ihre vielen Denkmäler behalten bis heute ihre ursprüngliche Grösse.
Folgen Sie den Ufern des Betwa-Flusses und hören Sie zu, wenn Ihr fachkundiger Führer Geschichten über die umliegenden Ruinen erzählt. Werden Sie Zeuge einer Aarti-Zeremonie im Raja-Ram-Tempel, bevor Sie sich auf den Weg zum Orchha Fort und den Palästen machen. Sie unternehmen eine aufregende Tuk-Tuk-Fahrt wie ein Einheimischer und besichtigen die Kenotaphen, die zu Ehren der Bundela-Könige errichtet wurden.
Abendessen in einem ausgewählten Restaurant oder im Hotel.
Tag 8 Khajuraho
Nach einem ausgiebigen Frühstück setzen wir unsere Reise nach Khajuraho fort. Hier werden wir in einem schönen Hotel mit Pool einchecken und nach der Ankunft steht es Ihnen frei, am Pool zu entspannen oder einen Spaziergang durch das friedliche Dorf Khajuraho zu machen. Das Abendessen nehmen wir dann gemeinsam auf einer Terrasse ein, und geniessen den Sonnenuntergang hinter dem berühmten Tempel von Khajuraho.
Tag 9 Die Uralte Tempeln von Khajuraho
Die uralten Tempel Khajurahos sind das Tagesziel der heutigen Besichtigungstour. Die Khajuraho-Gruppe von Monumenten (Tempeln) in Madhya Pradesh ist eine prachtvolle Saga architektonischer Brillanz, die Touristen aus der ganzen Welt anzieht. Mit einer Geschichte von rund 1000 Jahren sind diese Tempel ein lebendiges Beispiel für das künstlerische und kulturelle Erbe Indiens. Die erotischen Skulpturen in diesen Tempeln gehören zu den schönsten der Welt und stellen die Leidenschaft auf bezaubernde Weise dar. In diesen Tempeln finden sich auch Skulpturen, die die symbolischen Werte und das tägliche Leben in der alten indischen Kultur darstellen. Zweifellos ist Khajuraho eines der wichtigsten Kulturdenkmäler des Landes.
Tag 10 Khajuraho und Tiger im Panna Nationalpark
Heute fahren Sie am Morgenfrüh (05:30 Uhr) in das Naturschutzgebiet von Panna. Dieses ist insbesondere für seine Tigerpopulation bekannt! Sie nehmen an einer geteilten Jeep-Safari (bis zu 6 Personen) teil, um eines der landschaftlich schönsten Tigerreservate Indiens zu erkunden. Neben dem König des Dschungels können Sie ausserdem Languren-Affen, Gazellen, Sambarhirsche und unzählige Vogelarten entdecken. Anschliessend kehren Sie nach Khajuraho zum Brunch in Hotel zurück.
Am Nachmittag gönnen Sie sich eine entspannende Ayurveda Massage / www.kairalikhajuraho.com oder geniessen die Ruhe beim Pool.
Am Abend besuchen wir die Sound & Light Show im Khajuraho Tempel mit anschliessendem Nachtessen auf einem Roof-Top Restaurant.
Tag 11 Varanasi - Fahrt von Khajuraho nach Varanasi, der "Heiligste Stadt Indiens"
Im Anschluss an das Frühstück setzen wir uns bequem in den Minivan (Abfahrt etwa 07:00 Uhr) und fahren durch abwechselnde Landschaften nach Varanasi. Unterwegs werden wir vermehrt Pausen einlegen und auch das Mittagessen zu uns nehmen.
Nach dieser genussvollen Fahrt kommen Sie nun in der heiligsten Stadt der Hindureligion Indiens an, Varanasi. Rund 90 Ghats, Tempel und Heiligtümer säumen die Ufer des heiligen Flusses Ganges. Nachdem Check-in am späteren Nachmittag bringt Sie eine Rikschafahrt zur abendlichen Zeremonie (Aarti) am Ganges. Mit unzähligen Lichtern und Musikklängen verehren die Gläubigen den Fluss als „Heilige Mutter“. Lassen Sie sich von der einmaligen Atmosphäre berühren.
Abendessen in einem ausgewählten Restaurant oder im Hotel.
Tag 12 Varanasi sightseeing, Ganges boats tour
Noch vor dem Sonnenaufgang brechen Sie zu einer Bootsfahrt auf dem Ganges auf (abhängig vom Wasserstand). Die Ghats entlang des Ufers zeigen Ihnen ein mystisches Indien zwischen Tag und Nacht. Geniesen Sie das anbrechen des Tages zu den Klängen der Sitar. Pilger, die zum Fluss kommen, um ihre religiösen Riten zu vollziehen, bieten dabei einen ganz besonderen Anblick. Zurück im Hotel können Sie in Ruhe frühstücken. Nachmittags führt Sie ein Ausflug nach Sarnath. Hier hielt Buddha nach seiner Erleuchtung seine erste Predigt und begründete damit den Buddhismus.
Abendessen in einem ausgewählten Restaurant oder im Hotel.
Tag 13 Zurück nach Dehli (Flug)
Flughafen-Transfer, um zurück nach Delhi zu fliegen. Nach der Landung werden Sie zum Hotel gebracht, wo Sie sich ein wenig erfrischen und ausruhen können und eventuell möchten Sie noch die letzten Souvenirs einkaufen gehen. Anschliessend lassen Sie hier bei einem gemeinsames Abschiedsessen Ihre Reise entspannt ausklingen.
Tag 14 Rückflug
Heute werden Sie bei Bedarf zum Flughafen transferiert. Mit zahlreichen neugewonnenen Eindrücken im Gepäck treten Sie Ihren Rückflug nach Hause oder Ihre Weiterreise an.